La alimentación infantil no debería ser una batalla. En esta guía actualizada 2026, simplifiqué todo lo que necesitas saber para que dejes de preocuparte y empieces a actuar:

• 🍃 La Nueva Pirámide: Por qué la proteína y las grasas buenas son los nuevos protagonistas.
• 🚫 El Adiós al Azúcar: Estrategias reales para reducirlo sin dramas.
• lunchbox Loncheras y Cenas: Ideas concretas que sí se comen.
• ✨ Crianza: Cómo hablar de comida para crear una relación sana con ella.

Tu tranquilidad empieza aquí.